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Nordic Walking im TC Am Volkswald

Nordic Walking
im Tennisclub Am Volkswald,
Heidhauser Straße 131, 45239 Essen,
Tel. 40 97 46

Vom Club aus wird seit dem 9. September 2005 wöchentlich gewalkt, selbstverständlich unentgeltlich. Im Sommer freitags 18.00 Uhr, im Winter sonntags 10.30 Uhr wandern die "Volkswälder Stockenten" eiligen Schrittes 90 Minuten durch die hügelige Landschaft rund um die Tennisanlage. Immerhin über 100 Personen haben es schon probiert, darunter viele Tagesgäste. Die große Mehrheit betreibt seither mit Freude diese gesunde Sportart.

Treffpunkt ist grundsätzlich die Clubanlage an der Heidhauser Straße 131. Gelegentliche andere Ausgangspunkte werden bei jährlichen gemeinsamen Essen abgestimmt. Ebenso wird der Wechsel zwischen Sommer- und Wintertermin rechtzeitig mitgeteilt.

Ziel des Nordic-Walking-Treffs ist neben der körperlichen Fitness auch, die herrliche Landschaft des Essener Südens zu erfahren. Auf immer wieder anderen Wegen und Verbindungsvarianten sind Wiesen, Wälder, Felder, bäuerliche Betriebe, interessante Siedlungen, mäandernde Bachläufe, grandiose Fernsichten oder auch Spuren der Vergangenheit zu genießen. In den 1 ½ Stunden wird eine Strecke bis acht Kilometer zurückgelegt.

Mitmachen können Clubmitglieder, aber auch Personen, die dem Tennisclub Am Volkswald oder der Clubgastronomie gewogen sind bzw. beides kennen lernen möchten.

Ich sehe mich in meiner Rolle mehr als Routenfinder, Begleiter und Ratgeber, denn als professioneller Instructor. Man muss aus Nordic Walking allerdings auch keine Wissenschaft machen. Gleichwohl sollte die oder der Interessierte noch etwas lernbereit sein und vorher hinsichtlich der gesundheitlichen Voraussetzungen einen Arzt konsultieren.

Die Teilnahme am Nordic Walking geschieht auf eigene Gefahr. Für Unfallschäden kann keine Haftung übernommen werden. Es ist ratsam, die private Versicherungssituation dahingehend zu prüfen.

Mit sportlichem Gruß und evtl. bis bald
Meinhard Brummack
Essen, im November 2017